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Morgen, morgen und wieder morgen (Zevin, Gabrielle)
Morgen, morgen und wieder morgen , - TIME MAGAZINE: Buch des Jahres 2022 - Amazon USA: Buch des Jahres 2022 - Apple: Buch des Jahres 2022 - US-Indie-Buchhandlungen: Buch des Jahres 2022 - Goodreads: Buch des Jahres 2022 Mitte der 90er-Jahre in Massachusetts: An einer U-Bahn-Station trifft Sadie, hochbegabte Informatikstudentin und angehende Designerin von Computerspielen, ihren früheren Super-Mario-Partner Sam wieder. Die beiden beginnen, gemeinsam an einem Spiel zu arbeiten, und schnell zeigt sich, dass sie nicht nur auf freundschaftlicher, sondern auch auf kreativer Ebene ein gutes Team sind. Doch als ihr erstes gemeinsames Computerspiel zum Hit wird, brechen sich Rivalitäten Bahn, die ihre Verbundenheit zu bedrohen scheinen. Ein Jahrzehnte umspannender Roman über Popkultur und Kreativität, Wagnis und Scheitern, über Verlust und über die Magie der Freundschaft. Daniel Schreiber zu MORGEN, MORGEN UND WIEDER MORGEN: "Ein fulminanter Roman, superspannend und gleichzeitig wunderschön." , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230224, Produktform: Leinen, Autoren: Zevin, Gabrielle, Übersetzung: Bonné, Sonia, Seitenzahl/Blattzahl: 560, Themenüberschrift: FICTION / General, Keyword: Super Mario; Tamagotchi; Aktion KulturPass; Asian American; Behinderung; Computerspiele; Das magische Auge; Diversität; Donkey Kong; Dreiecksbeziehung; Emily Dickinson; Freundschaft; Gaming; Gesellschaftsroman; Harvard; Identität; Jüdisches Leben; KulturPass; Liebe; Liebesgeschichte; Literarische Unterhaltung; Los Angeles; MIT; Nintendo; Programmierung; Queerness; Spieleentwicklung; körperliche Beeinträchtigung; platonische Liebe, Fachschema: Computerspiel / Programmierung, Fachkategorie: Narrative theme: Love and relationships~Erzählerisches Thema: Identität / Zugehörigkeit~Spieleentwicklung und -programmierung, Zeitraum: Zweite Hälfte 20. Jahrhundert (1950 bis 1999 n. Chr.)~erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 16, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Eichborn Verlag, Verlag: Eichborn, Länge: 221, Breite: 151, Höhe: 40, Gewicht: 650, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Alternatives Format EAN: 9783751742658, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0090, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2813675
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Schnee von morgen
Schnee von morgen , For a long time, it seemed perfectly clear what musical theater was and where it should take place: on a stage with an audience sitting (or standing) in front of it. This mode has fallen apart in the 21st century at the latest. Everything that is composed, designed and developed scenically takes place in a wide variety of spaces and situations - the dispositives have become part of the compositional process. Whether peep-box and frontal situation, technological media mix, urban space staging or participative performance, the question of which perspectives the audience can develop where in the action has become the essential aspect of all these events. But what happens next? What could the future of music theater look like? And what will the music theater of the future look like? What challenges, questions and hopes are there? For the SCHNEE VON MORGEN, Marion Hirte, Daniel Ott, Manos Tsangaris and Malte Ubenauf (management team of the Munich Biennale - Festival for New Music Theater from 2016-2024) asked very different players to make statements about the future of music theater. The comments and predictions of artists and researchers such as Brigitta Muntendorf, Alexander Kluge, Stefan Prins, Chaya Chernowin, Thomas Köck, Shirley Apthorp, Enno Poppe, Achim Freyer, Eloain Lovis Hübner, Noa Frenkel and Trond Reinholdtsen are (loosely based on Fernando Pessoa) as diverse as the universe: euphoric, demanding, ironic, fierce, funny, poetic and irritating. , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften
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Guten Morgen BIO
Kräuterteemischung Geschmack: Minze, blumig, herb
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Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
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Welche Symptome bei Vitamin B Mangel?
Welche Symptome bei Vitamin B Mangel? Ein Mangel an Vitamin B kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen, darunter Müdigkeit, Schwäche, Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust. Weitere Anzeichen können Nervenprobleme wie Taubheitsgefühl in Händen und Füßen, Muskelschwäche, Gedächtnisprobleme und Depressionen sein. Es ist wichtig, einen Vitamin B Mangel frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, um langfristige gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichender Vitamin B Zufuhr kann dazu beitragen, einen Mangel zu verhindern.
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Welche Symptome bei Vitamin b6 Mangel?
Welche Symptome bei Vitamin b6 Mangel?
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Gibt es Obst am Morgen?
Ja, es gibt Obst am Morgen. Viele Menschen essen zum Frühstück gerne frisches Obst wie zum Beispiel Äpfel, Bananen oder Beeren. Obst ist eine gesunde und leichte Option für den Start in den Tag.
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Welches Obst und Gemüse stärkt das Immunsystem?
Welches Obst und Gemüse stärkt das Immunsystem? Obst und Gemüse, die reich an Vitamin C sind, wie Orangen, Erdbeeren, Paprika und Brokkoli, können das Immunsystem stärken, da Vitamin C die Produktion von weißen Blutkörperchen unterstützt, die für die Abwehr von Krankheitserregern wichtig sind. Zudem enthalten Obst und Gemüse wie Spinat, Karotten und Süßkartoffeln Antioxidantien wie Beta-Carotin, die die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen und somit die Immunfunktion verbessern können. Ingwer und Knoblauch sind weitere natürliche Immun-Booster, da sie entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften haben. Generell ist eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von Obst und Gemüse wichtig, um das Immunsystem zu stärken und Krankheiten vorzubeugen.
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Treu, Frederike: Morgen grüner
Morgen grüner , Grüner gärtnern in Zeiten des Klimawandels: Garteninspirationen, Know-how und Praxistipps Das Klima wandelt sich und stellt unsere Natur, unsere Umwelt und somit auch unsere Gärten vor neue Herausforderungen. Ob im Garten hinterm Haus, in der Schrebergartenparzelle oder auf Terrasse und Balkon: Es gibt viele Wege, das grüne Paradies klimafreundlich, naturnah und nachhaltig zu gestalten . Dieses Buch voller Know-how, Inspirationen und Praxistipps präsentiert 15 private Gärten in Deutschland, Österreich und der Schweiz , in denen mit der Natur und für das Klima gepflanzt wird, in denen es üppig blüht und gedeiht, in denen Insekten, Vögel und Kleintiere Futter und Unterschlupf finden. Die Hobbygärtner:innen und diverse Gartenprofis teilen ihre besten Ideen und Ratschläge für robuste und trockenheitsverträgliche Pflanzen, ressourcenschonendes Bewässern und chemiefreies Düngen, ökologische Schädlingsbekämpfung, Naturmaterialien uvm. Alle Tipps sind leicht umzusetzen und machen den eigenen Garten garantiert noch etwas schöner - ganz nach dem Motto: Tun wir der Natur etwas Gutes, tun wir auch uns etwas Gutes. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Das spiele ich morgen
Das spiele ich morgen , In der Welt sieht es nicht wesentlich besser aus als vor 500 Jahren -und die Menschen fürchten immer wieder apocalyptische Zustände. Darum kommt Luther, der zu Lebzeiten mit der Apocalypse nicht viel anfangen konnte, zurück auf die Erde. Er hat sich die Welt lange mit Abstand angesehen, eine neue Sicht auf die Offenbarung gefunden und die Nase voll: Die Apocalypse hat schon längst stattgefunden, das Paradies auf Erden ist möglich, aber die Menschen haben in der Hand, ob das gelingt. Denn Gott gab ihnen die Freiheit zu wählen. Die Kinder, denen Luther begegnet, wissen das ebenfalls, aber es hört ihnen niemand zu. Zusammen mit den Kindern verbreitet Luther neue Thesen über die Heilkraft der bedingungslosen Liebe Gottes in der Welt. Das bringt ihn erneut in Konflikt mit den Herrschenden. Denn ein heiler und ganzer Mensch stört das System. Können die Kinder Luther retten? , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160701, Produktform: Leinen, Redaktion: Karl-Peter, Chilla, Seitenzahl/Blattzahl: 164, Fachschema: Orgel~Tasteninstrument / Orgel~Musikalien (Instrumente), Fachkategorie: Partituren, Libretti, Liedtexte, Fachkategorie: Tasteninstrumente, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Strube Verlag GmbH, Verlag: Strube Verlag GmbH, Verlag: Strube Verlag - GmbH, Länge: 299, Breite: 209, Höhe: 16, Gewicht: 698, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger: A29437071, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 35.00 € | Versand*: 0 € -
2029 - Geschichten von morgen
2029 - Geschichten von morgen , Hinweis zum Cover: "Von morgen" ist bei diesem Buch auch schon die Drucktechnik. Jedes Exemplar wird per Zufallsgenerator individuell gestaltet. Die Produktabbildung ist daher nur ein Beispiel. Wir wissen nicht, was uns die Zukunft bringen, was uns morgen beschäftigen wird, wie wir zusammenleben und lieben, wie Mensch und Maschine miteinander auskommen werden und ob uns die beste aller Welten erwartet - oder eher nicht. Wir wissen es nicht, aber neugierig sind wir schon ... Elf renommierte Autorinnen und Autoren der Gegenwart erzählen in diesem Band ihre Sicht auf die nahe Zukunft. Ihre atmosphärischen, spannenden und emotionalen Near-Future-Geschichten, die die subtilen Veränderungen unseres Alltags durch die derzeitigen technologischen Veränderungen nachvollziehen, bergen viele Überraschungen jenseits der üblichen Dystopien. Mit Erzählungen von Emma Braslavsky, Dietmar Dath Karl Wolfgang Flender, Thomas Glavinic, Olga Grjasnowa, Vea Kaiser, Dirk Kurbjuweit, Leif Randt, Clemens J. Setz, Nis-Momme Stockmann und Simon Urban. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20191027, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Brandt, Stefan~Granderath, Christian~Hattendorf, Manfred, Seitenzahl/Blattzahl: 541, Keyword: Anthologie; Clemens J. Setz; Clemens Setz; Dietmar Dath; Dirk Kurbjuweit; Dirk Peitz; Dystopien; Emma Braslavsky; Fernblick: Wie wir uns die Zukunft erzählen; Futurium; Haus der Zukunft; Karl Wolfgang Flender; Leif Randt; Nis Momme Stockmann; Olga Grjasnowa; ST 5029; ST5029; Sci-Fi; Science-Fiction; Simon Urban; Thomas Glavinic; Vea Kaiser; Zukunftslabor; literarische Anthologie; suhrkamp taschenbuch 5029, Fachschema: Anthologie / Belletristik / Science Fiction~Gesellschaft / Zukunft, Alternativen~Prognose (futurologisch)~Voraussage~Zukunft, Fachkategorie: Anthologien (nicht Lyrik)~Moderne und zeitgenössische Belletristik~Belletristik: Erzählungen, Kurzgeschichten, Short Stories, Warengruppe: TB/Belletristik/Science Fiction/Fantasy, Fachkategorie: Prognosen, Zukunftsstudien, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp, Länge: 216, Breite: 136, Höhe: 38, Gewicht: 527, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 1932692
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Gegen Morgen (Utlu, Deniz)
Gegen Morgen , Als Kara von Berlin nach Frankfurt fliegt, gerät das Flugzeug in ein schweres Gewitter. Im Angesicht des drohenden Absturzes scheint plötzlich Ramón wenige Reihen vor ihm zu sitzen. Ramón, der nie eingeladen war und trotzdem immer kam, der bei Kara und Karas bestem Freund Vince auf dem Sofa in der Küche übernachtete, bis er von einem Tag auf den anderen verschwand. Nach der Notlandung kehrt Kara ruhelos nach Berlin zurück, wo er sich auf die Suche nach Ramón begibt und damit auf die Spuren seiner eigenen Vergangenheit. Er findet den Verlorengeglaubten in einer Plattenbausiedlung und bietet ihm an, in Vince' ehemaliges Zimmer zu ziehen. Dort bekommt Ramón eines Nachts Besuch von Fremden. Wenig später ist er wieder verschwunden. Dass es diesmal ein Abschied für immer sein könnte, wird Kara bewusst, als er ihm bis nach Paris folgt, dort aber nur mehr eine Stadt in Aufruhr findet.Deniz Utlu erzählt in Gegen Morgen von einer tiefen Erschütterung und fragt, was uns ausmacht: das, was wir zurückgelassen haben, oder das, was vor uns liegt. In flirrenden Bildern spürt er den Versäumnissen und Potentialen eines Lebens nach sowie der Menschlichkeit, die da beginnt, wo wir nicht auf uns selbst, sondern auf andere achten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190909, Produktform: Leinen, Autoren: Utlu, Deniz, Seitenzahl/Blattzahl: 269, Keyword: Abschied; Absturz; Anschlag; BWL; Bataclan; Daunenjacke; Deutsches Institut für Menschenrechte; Die Ungehaltenen; Einträge ins Logbuch; Entscheidungen; Erschütterung; Familie; Flugzeug; Freitext; Freundschaft; Fundamentalismus; Gotteskrieger; Hellersdorf; Hunde; Institut für Menschenrechte; Islamismus; Kara; Kolumne; Kosten; Kosten des Verzichts; Lebenskosten; Maxim Gorki Theater; Menschlichkeit; Nadia; Plattenbau; Prosa der Verhältnisse; Ramón; Schöneberg; Studie; Tagesspiegel; Terror; Terroranschlag; Terrorismus; Terrorist; Vergangenheit; Verschwinden; Versicherung; Versicherungsangestellter; Versteckte Kosten; Versunkene Kosten; Versäumnis; Vince; Volkswirtschaftslehre; WG; fremd, Fachschema: Deutsche Belletristik / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Liebe und Beziehungen~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Psychologisches Innenleben, Zeitraum: 2010 bis 2019 n. Chr., Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp, Länge: 213, Breite: 128, Höhe: 27, Gewicht: 362, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1932687
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 €
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Welches Obst und Gemüse enthält Vitamin C?
Welches Obst und Gemüse enthält Vitamin C? Vitamin C ist in vielen Obst- und Gemüsesorten enthalten, darunter Orangen, Zitronen, Kiwis, Erdbeeren, Paprika, Brokkoli und Spinat. Diese Lebensmittel sind besonders reich an Vitamin C und können dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken und den Körper vor Krankheiten zu schützen. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitamin C zu sich zu nehmen, da der Körper dieses Vitamin nicht selbst herstellen kann. Daher sollten Obst und Gemüse regelmäßig auf dem Speiseplan stehen, um den täglichen Bedarf an Vitamin C zu decken.
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Welches Obst und Gemüse enthält Vitamin K?
Welches Obst und Gemüse enthält Vitamin K? Vitamin K ist in einer Vielzahl von Obst- und Gemüsesorten enthalten, darunter grünes Blattgemüse wie Spinat, Grünkohl und Mangold. Auch Brokkoli, Spargel, Avocado und Kiwi sind gute Quellen für Vitamin K. Zitrusfrüchte wie Orangen und Zitronen enthalten ebenfalls geringe Mengen an Vitamin K. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von Obst- und Gemüsesorten zu sich zu nehmen, um ausreichend Vitamin K aufzunehmen.
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Welches Obst und Gemüse enthält Vitamin D?
Welches Obst und Gemüse enthält Vitamin D? Vitamin D kommt hauptsächlich in tierischen Produkten wie Fisch, Eiern und Leber vor. Allerdings gibt es auch einige pflanzliche Quellen, die Vitamin D enthalten, wie zum Beispiel Pilze, die unter UV-Licht angebaut wurden. Es ist jedoch schwierig, ausreichende Mengen Vitamin D allein durch Obst und Gemüse zu sich zu nehmen, da die meisten pflanzlichen Quellen nur geringe Mengen enthalten. Daher ist es ratsam, zusätzlich auf angereicherte Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel zurückzugreifen, um den Bedarf an Vitamin D zu decken.
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Welches Obst und Gemüse enthält Vitamin b12?
Welches Obst und Gemüse enthält Vitamin B12? Vitamin B12 ist hauptsächlich in tierischen Produkten wie Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten zu finden. Es kommt jedoch nicht natürlicherweise in Obst und Gemüse vor. Menschen, die sich rein pflanzlich ernähren, sollten daher auf angereicherte Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen, um ihren Bedarf an Vitamin B12 zu decken. Einige pflanzliche Lebensmittel wie Algen oder fermentierte Sojaprodukte können geringe Mengen an Vitamin B12 enthalten, jedoch sind diese nicht als zuverlässige Quellen anzusehen.
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