Produkt zum Begriff Yin:
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Yin Therapy | Yin Yoga (Giess, Markus Henning)
Yin Therapy | Yin Yoga , Dieses Buch beantwortet die Fragen, was Yin Yoga ist (anatomisch, biomechanisch, funktional), warum wir Yin Yoga praktizieren (präventiv, therapeutisch, stress- und schmerzreduzierend) und wie wir im Yin Yoga durch die 7-Punkte-Checkliste für das sichere Lehren und Praktizieren von Yin Yoga-Asanas, Verletungen vermeiden können. Das Kapitel »Sind wir wirklich alle gleich?« zeigt eindrucksvoll die großen Unterschied des individuellen Knochenbaus auf. Über 1100 Fotos vermitteln Variationen von Yin Yoga-Asanas mit und ohen Hilfsmittel, sowie alternative Haltungen, um dem individuellen Körperbau gerecht zu werden. Dieses einzigartige Yin Yoga-Arbeitsbuch verbindet altes Wissen mit moderner Wissenschaft, hinterfragt Glaubenssätze und versucht, Dogmen, Mythen und Ängste systematisch aufzulösen. »Um Yin Yoga effektiv zu praktizieren, müssen wir einige grundlegende anatomische Fakten beherrschen. Dies ist im Besonderen notwendig, wenn wir Yin Yoga unterrichten wollen. Und gerade deswegen freue ich mich, dass Markus Giess ein anatomisch basierendes Yin Yoga-Buch geschrieben hat." (Paul Grilley) , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230711, Produktform: Kartoniert, Autoren: Giess, Markus Henning, Seitenzahl/Blattzahl: 400, Keyword: Adduktoren; Anatomiesprache; Arbeitsbuch; Buchmuskulatur; Energiearbeit; Faszie; Faszienforschung; Gluteus; Hamstrings; Hüftbeuger; Knochenbau; Kompression; Körperarbeit; Körperbau; Massage; Meditation; Quadrizeps; Rückenstrecker; Spannung; Tanz; Yin Yoga; Yoga-Asana; Yoga-Haltungen, Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Verstehen, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Buch & media, Verlag: Buch&Media, Länge: 267, Breite: 212, Höhe: 34, Gewicht: 1542, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0140, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2928967
Preis: 49.90 € | Versand*: 0 € -
Waschbeckenstöpsel Yin Yang
Produktvideo:Highlights:• Universell ✓ Der Sanilo Waschbeckenstöpsel hat einen Durchmesser von 4,0 cm und passt in alle handelsüblichen Waschbecken. Zusätzlich ist der Stöpsel von 6,5 bis 8,5 cm variabel höhenverstellbar. • Praktisch ✓ Ganz einfach ohne Werkzeug wird der Stöpsel in das Waschbecken eingesetzt und ist ein echtes Highlight im Badezimmer. Bereits über 1 Million Kunden sind begeistert! • Hochwertig ✓ Die Sanilo Abflussstöpsel sind sehr hochwertig verarbeitet und haben einen rostfreien verchromten Messingkopf. • Stylisch ✓ Die wunderschönen Designs haben kräftige Farben und sind ein echter Geheimtipp für jedes Badezimmer. Die Sanilo Waschbeckenstöpsel eignen sich ideal dazu, das Badezimmer an die eigenen Wünsche anzupassen und es individuell zu gestalten. • Pflegeleicht ✓ Die Oberfläche kann ganz einfache mit allen Haushaltsreinigern gereinigt werden. Wir garantieren eine lange Freude am Sanilo Waschbeckenstöpsel.Material:• rostfreier Messingkopf (verchromt)• KunststoffkörperMaße:• passend für alle handelsüblichen Waschbecken• Durchmesser 4,0 cm• variabel höhenverstellbar von 6,5 bis 8,5 cmEigenschaften:• hochwertige Qualität ✶✶✶✶✶• einfach in das Waschbecken zu setzen• für die Befestigung wird kein Werkzeug benötigt• wasserdichtPflegehinweis:• einfache Reinigung mit allen Haushaltsreinigern möglich• pflegeleicht
Preis: 12.99 € | Versand*: 0.00 € -
Klangkugeln „Yin Yang“
Seit vielen Jahrhunderten werden Qi Gong Kugeln in der chinesischen Medizin eingesetzt, um die Beweglichkeit und die Durchblutung der Finger zu fördern. Indem man die Kugeln in einer Hand umeinanderkreisen lässt, werden die Handflächen massiert und die Reflexzonen stimuliert. In regelmäßigen Abständen sollte man die Drehrichtung wechseln und auch die Kugeln in der anderen Hand spielen lassen. Durch das Freiwerden von Energiereserven verbreitet sich ganzheitlich ein entspanntes Wohlgefühl. Es verbessern sich Konzentrationsfähigkeit und innere Stärke. Im Innern dieser Kugeln befindet sich ein Klangmechanismus, der einen zarten klingenden Ton beim Anwenden erzeugt. Kugeln mit Yin Yang, Blau, Ø ca. 3,5 cm.
Preis: 18.99 € | Versand*: 4.95 € -
Yin Yang (deutsch)
Die Gunst der Götter erlangenYin Yang steht für den Dualismus: Schwarz und Weiß, Gut und Böse, Tag und Nacht ... Im Tai Chi sind diese sich ergänzenden Gegenpole ein zentrales Element. Autor DuGuWei aus Taiwan versetzt die Spieler in das alte China, wo sie in den sieben Königreichen auf dem Pfad der Weisheit des Tai Chis wandeln und die Gunst der Götter erlangen sollen. Wer am Ende die meisten Siegpunkte sammeln konnte, wird Yin-Yang-Meister. Die Aufgabe richtet sich an 1 - 4 Personen ab 9 Jahren und hat Kennerniveau.*-- Der Ablauf ist nicht kompliziert und lässt sich schnell lernen. Um Yin Yang" zu gewinnen, müssen die Spieler jedoch das Orakel der Münzen beherrschen. Nur wer das Zusammenspiel aus Yin und Yang perfekt für sich nutzen kann, wird bei dieser Herausforderung erfolgreich sein.Schildkrötenpanzer, Münzen und Entscheidungen Auffälligstes Material sind der nachgebildete Schildkrötenpanzer und die Orakelmünzen. Im Laufe der Partie schütteln die Spieler aus dem Panzer wie bei einem Würfelbecher ihre Münzen heraus. So bestimmen sie, ob ihnen die Yin- oder die Yang-Seite der einzelnen Münzen zur Verfügung steht. Das wiederum hat Einfluss auf die Aktionsmöglichkeiten, aus denen sich der Ablauf entwickelt. Denn jeweils Sets aus drei bzw. zwei Münzen ergeben mögliche Schwarz-weiß-Kombinationen, mit denen der Aktive bestimmte Aktionen ausführen kann. Der Clou: Zum einen schütteln die Spieler die Münzen aus dem Panzer, zum anderen können Sie das Ergebnis jedoch nach Belieben zu sinnvollen Aktionen frei zusammenstellen. Dabei müssen sie sich immer wieder auf neue Gegebenheiten und Möglichkeiten einstellen.Auf der Mission Götterwille Die Spieler bewegen sich auf Wegen und Flüssen von Ort zu Ort, bauen Tempel in den sieben Königreichen, erhalten Waren und rücken auf Leisten voran. Die Münzwürfe beeinflussen die Aktionsmöglichkeiten auf dem Spielbrett, dem eigenen Tableau sowie auf dem Tai-Chi-Tableau. Daher sind alle stets gefordert, das große Ganze und die Gegner im Auge zu behalten. Denn diese blockieren immer wieder gerade dringend benötigte Aktionen.Eine Partie läuft über fünf Runden, die aus jeweils vier Phasen bestehen. Dabei schütteln die Spieler ihre Münzen aus dem Schildkrötenpanzer. Die so per "Orakelwurf" ermittelten sechs Münzseiten zeigen Yin- oder Yang-Symbole. Jedes Symbol beeinflusst das Vorankommen auf der eigenen Yin- und Yang-Leiste. Außerdem ergeben sich daraus verschiedene Kombinationsmöglichkeiten, mit denen jeder Spieler auf dem Tai-Chi-Tableau Plättchen oder Aktionen für sich reklamiert und für andere blockiert. Anschließend kombiniert jeder aus seinem Münzwurf drei Zweiergruppen, die je nach Kombination die Aktionen "Bewegen auf dem Land", "Bewegen auf dem Wasser", "Erhalten einer Ware" oder "Bauen eines Tempels" erlauben. Die Reihenfolge der Aktionen ist dabei wichtig und kann durch zuvor errungene Plättchen ergänzt werden. Sie bestimmt, wie nun alle ihre Figur durch die Regionen des alten Chinas bewegen und wo sie Tempel bauen oder Waren erhalten können. Das eigene Voranschreiten auf den Leisten, die aufgenommenen Waren und die gebauten Tempel bringen am Ende Siegpunkte ein. Die Gesamtzahl entscheidet über den Sieg und die Meisterschaft in Yin Yang."
Preis: 40.00 € | Versand*: 3.90 €
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Was haltet ihr von Yin Kalle?
Als KI habe ich keine persönlichen Meinungen oder Gefühle. Yin Kalle ist ein fiktiver Charakter und es hängt von den individuellen Vorlieben und Meinungen der Menschen ab, ob sie Yin Kalle mögen oder nicht.
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Welche Werte bei Vitamin D Mangel?
Welche Werte bei Vitamin D Mangel? Ein Vitamin D Mangel kann zu einem niedrigen Calciumspiegel im Blut führen, was zu Knochenproblemen wie Osteoporose führen kann. Zudem können auch erhöhte Parathormonspiegel auftreten, da der Körper versucht, den Calciumspiegel zu regulieren. Ein niedriger Vitamin D Spiegel kann auch zu Muskelschwäche, Müdigkeit und einem geschwächten Immunsystem führen. Es ist wichtig, regelmäßig den Vitamin D Spiegel im Blut zu überprüfen, um mögliche Mangelerscheinungen frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.
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Was bedeutet das Yin und Yang-Symbol und wie wird es in verschiedenen Kulturen interpretiert?
Das Yin und Yang-Symbol repräsentiert die dualistische Natur des Universums, in dem gegensätzliche Kräfte miteinander verbunden sind und ein Gleichgewicht bilden. In der chinesischen Kultur steht Yin für Dunkelheit, Weiblichkeit und Ruhe, während Yang für Helligkeit, Männlichkeit und Aktivität steht. In anderen Kulturen wird das Symbol oft als Symbol für Harmonie, Ausgleich und das Zusammenspiel von Gegensätzen interpretiert.
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Wie wirkt sich Vitamin b12 Mangel aus?
Wie wirkt sich Vitamin B12 Mangel aus?
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Energiebild „Yin Yang“
Das Yin Yang Symbol stellt die ewige Polarität des physischen Universums dar. Alles hat zwei Seiten, wobei potentiell jeweils die eine in der anderen enthalten ist. Die Wellenlinie stellt die immerwährende Wandlung dar – das eine geht unaufhörlich in das andere über, so wie sich Tag und Nacht stetig abwechseln. Hier im Lotusrahmen dargestellt, welcher das Spiel der Polarität des Kosmos mit Weisheit und Reinheit durchdringt. Mangoholz mit Standfuß, H. ca. 40 cm, Ø ca. 30 cm.
Preis: 39.99 € | Versand*: 4.95 € -
Yin Yoga (Schwarz, Iris)
Yin Yoga , Mein Yin Yoga Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag bietet und aktivere Yogastile sehr gut ergänzen kann. Mit diesem Kartenset können Yin-Yoga-Sequenzen aus den 40 Übungskarten nach individuellen Bedürfnissen selbst zusammengestellt werden. Im 64-seitigen Begleitbuch werden die Grundprinzipien des Yin Yoga erklärt. Sie finden dort außerdem die wichtigsten Informationen zu den Meridianen und eine Auswahl an exemplarischen Übungsreihen für unterschiedliche Bedürfnisse. Auf den Karten werden mittels farbiger Punkte die Körperregionen und Meridiane angezeigt, die durch die jeweilige Asana besonders angesprochen werden. Auf der Vorderseite der Karten dient eine Illustration zur Veranschaulichung der Haltung. Auf der Rückseite werden Ausführung, Wirkung und Variationen erklärt. Das Set eignet sich sowohl zum Üben für zu Hause als auch für unterwegs. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20150420, Produktform: Leinen, Beilage: stabile Kartenbox mit Gummibändchen, 40 beidseitig bedruckte Karten, Autoren: Schwarz, Iris, Seitenzahl/Blattzahl: 64, Abbildungen: ca. 40 Abbildungen, Keyword: achtsamkeit; alltagsbegleiter; bindegewebe; chakras; chi-fluss; die yoga-box; entspannen lernen; entspannung & meditation; entspannung geschenk für frauen; faszien; faszientraining; gesundheit; home workout; kartenbox; meditation; meditation buch; meridiane; paul grilley; ratgeber; robert schleip; sanfte dehnung; stress reduzieren; stressbewältigung; täglich yoga; yin-yoga-flows; yin-yoga-set; yoga; yoga für anfänger; yoga kartenset; yogakarten; übungskarten, Fachschema: Yoga~Meditation / Ratgeber, Lebenshilfe~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Meditation~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Südwest, Länge: 235, Breite: 161, Höhe: 24, Gewicht: 387, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: TÜRKEI (TR), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Yin Yoga für Späteinsteiger
Sie möchten beginnenden Alterserscheinungen wie steifen Gelenken oder verspannten Muskeln entgegenwirken und wieder beweglicher werden? Sie suchen nach wirkungsvollen, aber einfachen Übungen, um Schmerzen zu lindern? Sie wollten schon immer mal die positive Wirkung des Yoga spüren, dachten aber, er sei für Sie zu schwierig? Dann ist Yin Yoga der perfekte Einstieg, denn die lang gehaltenen passiven Dehnungen ermöglichen es jedem, sofort mit Yoga loszulegen – egal, in welchem Alter. Zudem ist Yin Yoga nicht nur der beliebteste, sondern zugleich einer der sanftesten Yogastile mit erstaunlichen Effekten:Yin Yoga– verringert die Körperspannung,– erhöht die Flexibilität,– lindert Probleme des Bindegewebes,– macht Faszien geschmeidiger,– sorgt für besseren Schlaf,– reduziert Stress und Nervosität und– lässt Körper und Geist zur Ruhe kommenYogalehrer Paul Steele zeigt die wichtigsten Haltungen, bietet Alternativen mit Hilfsmitteln wie Yogablock, Bolster oder Decke und stellt Ausgleichsübungen vor, um den Körper anschließend zu entspannen. Einfache Flows helfen gegen schmerzende Schultern und einen steifen Rücken oder sorgen für eine gute Verdauung oder bewegliche Knie und Hüften. Darüber hinaus gibt es spezielle 15-Minuten-Flows für eine schnelle Regeneration zwischendurch, einen idealen Start in den Tag oder um negative Gedanken und Sorgen zu vertreiben.Mit diesen Übungssequenzen bringen Sie mehr Balance, Gesundheit und Wohlbefinden in Ihr Leben!
Preis: 15.00 € | Versand*: 4.95 € -
Chakra: Yin Yang (Erw.)
Die 4 verschiedenen Module von Yin-Yang können nach Belieben kombiniert werden, um ein brandneues Spielerlebnis von Chakra zu schaffen.Das erste Modul führt mit den weißen Kristallen neue strategische Möglichkeiten ein. Sie ermöglichen es Ihnen, die Geschwindigkeit und den Energiefluss zu erhöhen, indem Sie die Chakren vorübergehend harmonisieren. Indem Sie sie mit negativen Energien kombinieren, erhalten Sie Yin-Yang-Token, eine zusätzliche Quelle der Fülle.Das zweite Modul und seine Harmonisierungsboni werden das Spiel beschleunigen und jedes Chakra attraktiv machen, während das dritte Modul Sie dazu bringen wird, Ihre Ziele zu erreichen, was Sie dazu zwingt, schwierige Entscheidungen zu treffen und die Interaktion zu erhöhen.Das letzte Modul erfordert dann ein gutes Timing, um von den verfügbaren Spezialfähigkeiten am meisten zu profitieren.
Preis: 11.60 € | Versand*: 5.90 €
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von buntem Gemüse und Obst in der Ernährung?
Buntes Gemüse und Obst enthalten eine Vielzahl von Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und vor Krankheiten schützen. Sie sind reich an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Der regelmäßige Verzehr von buntem Gemüse und Obst kann das Risiko für Übergewicht und Diabetes reduzieren.
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Nehmt ihr jetzt im Winter Vitamin-D-Präparate gegen Vitamin-D-Mangel?
Als KI habe ich keine persönlichen Bedürfnisse oder Empfehlungen. Es wird jedoch empfohlen, dass Menschen in Regionen mit wenig Sonneneinstrahlung im Winter Vitamin-D-Präparate einnehmen, um einen möglichen Vitamin-D-Mangel auszugleichen. Es ist jedoch ratsam, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt zu konsultieren.
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile einer Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist?
Eine Ernährung reich an Obst und Gemüse kann das Risiko für chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten, Schlaganfall und bestimmte Krebsarten reduzieren. Sie liefert wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe, die die Gesundheit des Verdauungssystems fördern und das Immunsystem stärken. Zudem kann eine solche Ernährung das Risiko von Übergewicht und Adipositas verringern.
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Wie äußert sich Vitamin D Mangel bei Kindern?
Wie äußert sich Vitamin D Mangel bei Kindern? Ein Vitamin D Mangel bei Kindern kann zu Symptomen wie Müdigkeit, Muskelschwäche, verzögertem Wachstum und einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen führen. Darüber hinaus können Kinder mit Vitamin D Mangel auch an Rachitis leiden, einer Erkrankung, die zu Knochenverformungen und -schwäche führt. Es ist wichtig, einen Vitamin D Mangel frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, um langfristige gesundheitliche Probleme zu vermeiden.
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